Alzheimer Trefpunt

Het blijven stimuleren van de hersenen is van groot belang voor mensen met beginnende dementie. Een mooie manier om dat te doen is cognitieve fitness, een training waarin lichamelijke oefeningen worden gecombineerd met activiteiten die de hersenen bewust activeren.

In het Alzheimer Trefpunt op 5 januari in Ontmoetingscentrum Keijzershof in Pijnacker laat een speciaal opgeleide trainer de bezoekers zelf ervaren hoe het werkt en wat de voordelen van de methode zijn. Cognitieve fitness is ook effectief voor ouderen en iedereen die zijn hersenen gezond wil houden.

Het duurt van 19.30 tot 21.00 uur. Het Ontmoetingscentrum zit aan de Floralaan 102 in Pijnacker.